「片思いの失恋」から立ち直る方法・名言・歌まとめ

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「片思いの失恋」から立ち直る方法・名言・歌まとめ
「片思いの失恋」から立ち直る方法・名言・歌まとめ

片思いの相手に告白して振られたり、別に彼女ができたりすると、失恋のショックは大きいですよね。どのようにして失恋から立ち直ることができるのでしょうか? 今回は、女性185名の意見から「片思いの失恋から立ち直る方法」をご紹介します。

■女性の「片思いの失恋」事情を調査!

好きな人ができたからといって、誰もが両思いになれるわけではありません。片思いが叶わず、失恋してしまうこともありますよね。そこで働く女性に、片思いの失恋事情についてお話を聞いてみました。

◇片思いの失恋、経験したことある?

まずは女性185名に、片思いをしていた相手に失恋したことがあるかどうかを聞いてみました。

Q.あなたは今まで片思いをしていた相手に失恋したことがありますか? ・はい……67.6% ・いいえ……32.4%

片思いの失恋経験がある女性は、約7割いるようです。つらく悲しい思い出ですが、みなさん一体どんな失恋をしたのでしょうか?

◇女性に聞いた「つらい片思いの失恋」エピソード

好きな人への恋が叶わず、悲しい思いをした女性は一定数いることがわかりました。どんな失恋を経験したのか、くわしいエピソードを見てみましょう。

☆好きな人に彼女ができた

・「すごく好きな人がいたけど、自分から喋りかけずにいたら、彼女ができていた」(22歳/農林・水産/販売職・サービス系)

・「ずっと友だちで仲よくしていた人が、いつの間にか合コンで彼女を作っていた。女友だちの前で泣きました」(34歳/自動車関連/営業職)

☆好きな人が友だちと付き合いはじめた

・「高校生のときにずっと好きだったが、言い出せずにいたら、友だちと付き合っていた」(28歳/医療・福祉/事務系専門職)

・「ずっと好きだった人が友だちと付き合いはじめた」(34歳/医療・福祉/その他)

☆告白してフラれた

・「告白してフラれた。好意を持って遊んでいたけど、向こうに一切その気はないと悟った」(27歳/医療・福祉/専門職)

・「いいなーと思っていた彼が、社会人になると同時に、なんと沖縄勤務に。意を決して告白しましたが、だめでした」(28歳/情報・IT/営業職)

☆ほかに好きな人がいた

・「告白する前に、その人に好きな子がいることがわかり諦めた」(34歳/その他/営業職)

・「片思い相手が、ほかの女の子に叶わぬ恋をしていたのに、ずっと相手を思っていたから」(25歳/運輸・倉庫/その他)

◎女性のエピソード・まとめ

片思いのままで告白のチャンスをうかがっていたら、いつの間にか相手に好きな人や彼女ができたという、切ないコメントが多く寄せられました。好きだと思ったら、なるべく早く行動に移すことも必要かもしれませんね。

■これで復活! 女性に聞いた「片思いの失恋から立ち直る方法」

片思いが実らなかったとき、そこから立ち直るのには時間がかかるもの。片思いで失恋した経験のある女性たちに、実際に試して効果的だった「片思いの失恋から立ち直る方法」を教えてもらいました。

◇泣きまくる

・「とにかく、泣いて泣いて泣きまくる」(33歳/金融・証券/営業職)

・「ひたすら泣く。泣いたら少しはすっきりして、吹っ切れた」(25歳/学校・教育関連/その他)

◇友だちと過ごす

・「友だちとみんなで楽しく過ごすことです。 今思っても、当時友だちと楽しく過ごすことができて、いい思い出になったと思います」(23歳/学校・教育関連/その他)

・「友だちと遊ぶ。カラオケに行ったりボウリングに行ったりして、楽しいことで忘れる」(28歳/その他/その他)

◇新しい恋をする

・「新しい恋をすること。前に進むには、新しい思い出を作るのが効果的」(25歳/農林・水産/専門職)

・「次の恋をすること! これが一番の薬」(32歳/医療・福祉/専門職)

◇時間が解決してくれる

・「友だちに話を聞いてもらったりするけれど、一番は時間が解決してくれる」(29歳/その他/その他)

・「ただひたすら時間が解決してくれるのを待つしかなかった」(34歳/機械・精密機器/事務系専門職)

◎女性意見・まとめ

失恋したときは、気が済むまで泣いたり、友だちと過ごして発散したという人が多数でした。好きだった気持ちをいきなり忘れるのは難しいですが、いつまでも引きずっていても、自分の幸せを逃がしてしまいそう。なるべく早く新しい恋を見つけられるように、行動を起こしたいですね。

■片思いの失恋から「前向きになれる名言」

失恋したあと、友だちから「前向きになれる言葉」で励ましてもらった人も多いでしょう。そこで、失恋したときに友人・家族などに言われて「失恋から立ち直れた言葉」について、失恋経験のある女性に聞いてみました。

◇「男はたくさんいるよ!」

・「『男はいくらでもいる。次、次!』と明るく振る舞ってくれた」(34歳/商社・卸/営業職)

・「『男は星の数ほどいるんだから、次だよ!』と励ましてくれた」(25歳/医療・福祉/専門職)

◇「縁がなかったんだよ!」

・「『その人とは縁がなかった』。自分をあまり責めずに済んだ」(28歳/学校・教育関連/事務系専門職)

・「『縁がなかったんだね!』と言われて、ハッとしました!」(28歳/医療・福祉/販売職・サービス系)

◇「運命の人じゃなかったんだよ!」

・「『その人はきっと運命の人じゃなかったんだよ! 次に出会う人が運命の人かもよ!』と言われた」(34歳/医療・福祉/その他)

・「『その人が運命の人じゃなかっただけの話』と言われた」(30歳/医療・福祉/専門職)

◇「次に進もう!」

・「『次の恋に早く進んだほうがいい』と言われました。いつまでも悲しんでいても、彼は帰ってこないからと、はっきりと言われました」(28歳/その他/その他)

・「『次の風が吹くのを待とう』。さっさと忘れるように焦らせるわけでもなく、自然に任せていればいいと、沈んだ気持ちを軽く穏やかにしてくれた」(34歳/医療・福祉/専門職)

◎女性意見・まとめ

「ほかにもっといい男性がいる」と言われると、失恋した気持ちも少しは楽になりそうです。ほかの男性に目を向けることで、新しい恋愛のチャンスが生まれる可能性も。前向きになるためには、ひとりで塞ぎ込むだけではなく、まわりの声を聞いてみることも必要なのかもしれませんね。

■泣いて発散できる「片思いの失恋ソング」

失恋したときに自分の気持ちを癒してくれるのが、音楽ではないでしょうか。失恋経験のある女性が、実際に失恋したときに聴いて気持ちを発散できた「片思いの失恋ソング」を紹介していきます。

◇HY『366日』

・「HYの『366日』。心にしみるけれど、不思議と穏やかな気持ちになれる」(29歳/その他/その他)

・「『366日』。失恋してしばらくして、音楽プレーヤーからたまたま流れてきて、歌詞に共感して聴き入った」(26歳/医療・福祉/販売職・サービス系)

◇HY『NAO』

・「HYの『NAO』。まさにその歌詞の通りの恋愛だったから」(34歳/医薬品・化粧品/技術職)

・「HYの『NAO』は悲しくなるくらい聴いて、泣いて発散する」(25歳/金融・証券/営業職)

◇DREAMS COME TRUE『サンキュ』

・「ドリカムの『サンキュ』。歌詞がすべて素敵! 失恋を一緒に受け止めてくれる友だちがいるっていいなぁと思います」(33歳/医療・福祉/専門職)

・「ドリカムの『すき』や『サンキュ』。自分の気持ちを代弁してくれるような歌詞」(29歳/学校・教育関連/事務系専門職)

◇コブクロ『赤い糸』

・「コブクロの『赤い糸』。新しい運命を探すって意味もある」(28歳/情報・IT/技術職)

・「コブクロの『赤い糸』。歌詞が物語のようで、切なく共感できる」(29歳/医療・福祉/専門職)

◎女性意見・まとめ

みなさん、それぞれの歌に強い思い入れがあるようですね。そのときの気持ちに重なるような歌詞に、思わず共感してしまうのではないでしょうか。普段は聴かないアーティストの曲でも、失恋したときにぜひ聴いてみては?

■まとめ

片思い中、いつか付き合えるかもと期待すればするだけ、失恋したときのダメージは大きいですよね。とはいえ失恋をいつまでも引きずっていると、次の恋愛にも進めないもの。失恋から立ち直れるように、今回ご紹介したような方法を試してみてくださいね。

(ファナティック)

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ 調査日時:2017年6月12日~6月13日 調査人数:185人(22~34歳の女性)

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