歯をみがくときに、歯茎から血が出てしまうことはありませんか？

私自身は、ここのところ、歯をみがくときの出血がとても気になります。痛くないのに血が出るのが不思議だったので、調べてみることに。

すると……歯周病疑惑が浮上！

歯周病は細菌が原因で起こる感染症で、ライフスタイルや生活習慣の変化、ストレス過多などによっても起こりうるのだとか。虫歯のように痛みを感じにくいため、自覚症状がほとんどないそうです。

ちなみに歯周病は世界で最も多い感染症で、日本でも35歳を過ぎると約8割が歯周病にかかっているという調査結果もあります。歯周病が進行すれば歯が抜け落ち、全身の病気につながる危険性も。こ……こわい。怖すぎる!!

とはいえ、軽度の歯周病（歯肉炎）はオーラルケアすることで、きちんと防げることも分かっています。

私のように少し怖い思いをしている人はもちろん、口まわりの健康が気になる人は、この機会にご自身のオーラルケアを見直してみませんか？

 
気になりつつも、できてない？ みんなのオーラルケア事情


株式会社ジーユーエヌが全国の男女600人を対象に、歯と歯茎の健康に関する調査を行いました。この結果、口まわりで気になることは「歯垢・歯石」が31.3%と最も多く、次いで「口臭」（28.5％）、「虫歯」（28.2％）となりました。

また、対象者の約9割が「歯と歯茎のケアは大事だと思う」と感じているにも関わらず、オーラルケアが十分にできていない現状も浮き彫りに。