生きているかぎり、切っても切れない悩み「ストレス」。とくにANGIE世代でもある30歳前後は仕事、結婚、出産と人生の重要な決断を迫られることも多く、一層ストレスフルになりがちですよね。 しかし、これだけ身近にも関わらず、ストレスに対する正しいケア方法を知っている人は少ないのではないでしょうか。 ストレスを溜め込みがちな女性の特徴って？ 「生真面目、やさしい、責任感がある人に多いですね」と語るのは、ラン...
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