もう2月にもなろうというのに、なんだかまだ体が正月モードから抜け出せず、いまいち体調がすぐれない、疲れやすいという人はいませんか？ もちろん、疲れの原因は人それぞれあるものの、たいていの人たちは次のような対処をしているようです。 2014年6月に武田薬品が行った20歳以上の男女に対する調査によれば「全身がだるい、重い」ときの対処法ランキング5位のうち、1位は「睡眠・休養をよくとる」、2位は「お風呂につかる...
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