女性のスタイルの悩みで、胸についで多いのが「ヒップ」。特に年齢と共に垂れ下がってくるヒップラインは悩みの種ですよね。 実はこのヒップラインを余計に崩してしまう原因が、日常の何気ない習慣にあることを知っていましたか？ ヒップが垂れてしまう原因とその是正策を、筋トレやボディメイクに詳しいフィットネスライターに聞いてみました。「男女問わず、お尻のラインが崩れる最大の原因は“姿勢の悪さ”です。普段から背...
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