お通じがよくないときの“新定番フード”って?

アサジョ

お通じがよくないときの“新定番フード”って?

なんだかお腹がスッキリしない! 「ここまでくると、仕事にまで支障が出る!」という便秘の人へ。きっとこれまでも数々の策を試したことでしょう。でも、いまだそこまで便秘が続いているというのであれば、それはすなわち“結果が出る食べ物”に出会っていないということですね。 そんな人にぜひ試してもらいたいのが、カカオ70%以上の「高カカオチョコレート」。NHKの情報番組「あさイチ」の実験では、1日25gを2週間食べ続け...

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