グラドルであり女優としても活躍する中村静香さんは、大の牡蠣好き！「世界で最初に牡蠣を見つけて、食べようとしてくれた人に感謝」というくらいの好きぶりだそうです。 あの静香さんのぷりぷり美肌は、牡蠣による効果の賜物‥‥というのはちょっと大げさかもしれませんが、実は牡蠣には美肌効果にいい成分が豊富に入っているんです。 牡蠣にはビタミンB群が豊富なのはよく知られていますが、なかでもビタミンB2は美肌に効く栄...
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