藤原さくらさんも実践する「プロテインダイエット」、成功するのには?
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月9ドラマ「ラヴソング」(フジテレビ系)への出演で、すっかり知名度の上がった、シンガーソングライターの藤原さくらさん。しかし、撮影現場での共演者からの差し入れ攻勢に、体重も増量ぎみらしく、自身のブログでダイエット宣言をしたことが報じられました。 そんな彼女が取り組んだ方法が「プロテインダイエット」。しかし、藤原さんいわく「普段の食事にプロテインをプラスしているだけ」だそうで、「ただ摂取カロリー増...