食べる「時間」と「量」がコツ？実はダイエットに適していた「カレー」の効能

アサジョ

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食べる「時間」と「量」がコツ？実はダイエットに適していた「カレー」の効能

42歳の今も米メジャーリーグで活躍を続けるイチロー選手。そのイチロー選手が、体調管理のために朝食にカレーを食べていることはよく知られています。　普段は何気なく食べているカレーですが、実はダイエットを手伝ってくれるパワーを秘めているのです。少し前になりますが、女芸人のバービーさんがテレビ番組の企画で、85日間のカレーダイエットで25kgの減量に成功して周囲を驚かせました。「カレーには多くの種類のスパイス...

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