暑さに負けないために! 夏バテ予防にぴったりの飲み物は?

マイナビウーマン

暑さに負けないために! 夏バテ予防にぴったりの飲み物は?
暑さに負けないために! 夏バテ予防にぴったりの飲み物は?

こんにちは。ハーバルセラピストの中澤小百合です。夏真っ盛りですね! そして、毎日暑いですね! 猛暑続きで、すでにぐったり……という人はいませんか? それでは、仕事をする気がしないだけでなく、夏休みや楽しみにしているイベントも楽しめませんよね。まだ、8月に入ったばかり。夏はこれからですよ! そこで、11回目となる今回のテーマは「夏バテ」です。 ■夏バテ予防にオススメのハーブは? 暑い日が続くと、寝不足に...

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