夏の疲れに要注意!上手な鉄分チャージがおいしい秋を迎えるコツ
出典:Paylessimages 夏も終わりに近づいてきましたが、疲れやだるさが抜けないなど、夏バテに思える症状が出ている人も多いことでしょう。 しかしこの症状、ただの夏バテではなく貧血にかかっている可能性もあります。 なぜ、貧血になってしまうのか? 貧血の1つ、鉄欠乏性貧血は、体内の鉄が不足し、ヘモグロビンがうまく作れなくなる状態です。体に酸素を運ぶ力が低下するので、息切れや立ちくらみなどの症状が出て、疲れや...
出典:Paylessimages 夏も終わりに近づいてきましたが、疲れやだるさが抜けないなど、夏バテに思える症状が出ている人も多いことでしょう。 しかしこの症状、ただの夏バテではなく貧血にかかっている可能性もあります。 なぜ、貧血になってしまうのか? 貧血の1つ、鉄欠乏性貧血は、体内の鉄が不足し、ヘモグロビンがうまく作れなくなる状態です。体に酸素を運ぶ力が低下するので、息切れや立ちくらみなどの症状が出て、疲れや...
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