菜々緒・釈・高畑も実践する「豆乳を美味しく飲む」コツ

アサジョ

菜々緒・釈・高畑も実践する「豆乳を美味しく飲む」コツ

美と健康を作り出すと言われる豆乳。大豆イソフラボンが女性ホルモンのような働きをするとあって、今、多くの女性の間で人気です。でも、豆乳はちょっと味が飲みにくいところがありますよね。 市販の豆乳飲料にも飲みやすいフレーバーがついています。定番なのは麦芽コーヒー味。あの菜々緒さんも、摂取している健康に良い食べ物の中で、ヨーグルトなどのほかに「麦芽味豆乳」を挙げていました。麦芽コーヒー、麦芽ココアなど...

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