こんにちは。横浜市立大学の里慶です。実は私、中学に入学する頃に太りすぎで入院していたことがあるんです（笑）。当時、身長150cm・体重88kg。身長が低かったので体が支えきれず、どこからが首でどこからが胴体かわからないレベルでした。しかし、いまでは成人として体重も標準になり、おまけに太りにくい身体になることができました。そこで今回は、私が入院を経験した後、太りにくい身体にするために最も気を付けた3つの方...
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