お腹が空いて眠れない!そんなときチョット食べるよく眠れるものとは?

アサジョ

お腹が空いて眠れない!そんなときチョット食べるよく眠れるものとは?

夜、お腹が空いて眠れないことってありませんか?そんなとき、我慢して寝るのか、何かお腹にものを入れるのか、はたまた水や牛乳を飲んでまぎらわすのか‥‥その方法は人それぞれ。 そんな中、あの有名人たちもこんな方法で眠れない夜を克服しようとしているようです。 プロ麻雀士の手塚紗掬さんは、ある夜、お腹が空いて眠れず、なにか食べることを選択しました。そこで食べたのが「トリュフ塩」で握ったおにぎり。あまりに香...

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