手足が冷たくないのに…。実は怖い“隠れ冷え性”を知っていますか?

アサジョ

手足が冷たくないのに…。実は怖い“隠れ冷え性”を知っていますか?

空気が冷たい季節になってくると気になるのが“冷え”ですよね。最近ではエアコンの普及で、季節に関係なく冷えを感じることがあります。そんななか今注目されているのが“隠れ冷え性”なんです。「隠れ冷え性というのは、手足が冷たくないのに不眠や肩こり・腰痛など、全身に不調を感じるもので、自分では気づかないのです」 こう話すのは、様々な疾病についての記事を書く健康雑誌ライター。 腹痛や下痢を起こしやすい、トイレ...

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