寒い季節、風邪やインフルエンザ対策は、温めることが一番

アサジョ

寒い季節、風邪やインフルエンザ対策は、温めることが一番

風邪をひきやすい季節、あなたはどんな対策をしていますか。 医師や感染症の研究者に多く取材をするという健康雑誌ライターに話を聞くと「最大の予防法は体を冷やさないことです」とのこと。やはり昔から言われていることは正しいようですが、なぜなのでしょう。「体の免疫機能に関係しています。体温が1度低下すると白血球の機能が30%下がると言われています。そうなると、白血球の中に病原菌などを直接食べる顆粒球というも...

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