自己分析する方法の1つであるモチベーション曲線。モチベーション曲線とは、過去の自身の体験を振り返ってモチベーションの上がり下がりを紙に書き込んでいくもの。横軸に時間、縦軸にモチベーションの高さとしてその上下を時系列に書いていきます。紙とペンがあればすぐにでき、やる気が上下するタイミングを知ることで、自分の過去を知ったり将来を考えたりするきっかけとなります。そんなモチベーション曲線、あなたは自己分...
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