学生時代と違い、社会人になると自分ではっきり決めない限り、仕事に追われて運動する機会がなくなってしまうものです。気づいたときにはお腹が出て……なんてこともあるかもしれませんね。実際に社会人の運動の頻度はどのくらいなのでしょうか？ 本音を聞いてみました。■定期的に運動をしていますか？ はい 79人（28.5％） いいえ 198人（71.5％）■そう思う理由を教えてください ●運動している人の意見 ・運動不足で太りたくない...
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