GACKTが自慢の筋肉美について語る「40分の筋トレで体脂肪率8%をキープ」
ミュージシャンのGACKT(43)は4日、イメージキャラクターを務める筋トレサプリメント「メタルマッスルHMB」の商品発表イベントにゲストとして出席。普段のトレーニングのメニューなど、自らの”男磨き”について語った。 かねてから鍛え抜かれた筋肉美でも知られ、インスタグラム上で「筋トレ講座」を開講したこともあるGACKTは「(メタルマッスルHMBを)1日10粒くらい摂取している。もともと3時間くらいトレーニングをして...