肉体美の理由はコレ!? 綾瀬はるかがロケ中に見せた激しすぎる筋トレ
‘16年から3年に渡る超大作として放送されているNHK大河ファンタジードラマ「精霊の守り人」。その打ち上げが今月15日、都内のホテルで行われた。 主役を務める綾瀬は、短槍を武器に闘う凄腕の女用心棒役を演じている。そのために行っていた“肉体改造”がすごい、と業界内で評判だ。「ロケ中は毎日腕立て伏せ200回と腹筋30回を5セット、欠かさずに行っていたそうです。元々華奢な綾瀬ですが、ストイックなトレーニングを積み、生...
‘16年から3年に渡る超大作として放送されているNHK大河ファンタジードラマ「精霊の守り人」。その打ち上げが今月15日、都内のホテルで行われた。 主役を務める綾瀬は、短槍を武器に闘う凄腕の女用心棒役を演じている。そのために行っていた“肉体改造”がすごい、と業界内で評判だ。「ロケ中は毎日腕立て伏せ200回と腹筋30回を5セット、欠かさずに行っていたそうです。元々華奢な綾瀬ですが、ストイックなトレーニングを積み、生...
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