太陽が眩しくなるこれからの季節は、ノースリーブやタンクトップなどをカッコよく着こなしたくなりますよね。でも、気になるのは、二の腕のお肉。 「痩せてるから大丈夫！」 甘い！ たとえ痩せていても、たるむのが二の腕です。特に35歳からの、二の腕の劣化スピードの速さは凄いんですから。 まずは、私が経験した恐ろしい体験からご紹介しましょう。 二の腕のヤバさに気づかないワケ 私は自慢ではありませんが、昔から上半...
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