茂木健一郎&松岡修造が教える! あなたの脳と心をポジティブにする、たった3つの思考法
「物事をついマイナスに考えてしまう」「自分に自信が持てない」「イライラやプレッシャーで押しつぶされそう」「ここぞ!という時に失敗してしまう」…など、仕事や日常生活の中で落ち込んだり、ネガティブになってしまうことは多いもの。 そんなとき、「どうせ自分はネガティブだから」「ポジティブになるなんて無理」と諦めていませんか?でも、実は「ポジティブな心」は、自分で作ることができるのです。 『たった一度きり...
「物事をついマイナスに考えてしまう」「自分に自信が持てない」「イライラやプレッシャーで押しつぶされそう」「ここぞ!という時に失敗してしまう」…など、仕事や日常生活の中で落ち込んだり、ネガティブになってしまうことは多いもの。 そんなとき、「どうせ自分はネガティブだから」「ポジティブになるなんて無理」と諦めていませんか?でも、実は「ポジティブな心」は、自分で作ることができるのです。 『たった一度きり...
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