嘘or真実? 「サウナスーツ」のダイエット効果
発汗効果を高められるため、ダイエットに効果のありそうな「サウナスーツ」ですが、実際のところはどうなのでしょうか? パーソナルトレーナー・安藤ひろゆきさんに、徹底解説して頂きました。 ■そもそもサウナスーツとは? そもそも、「サウナスーツ」を着用して得られる効果にはどんなものがあるのでしょうか? また、着用するタイミングとは? 安藤さんに教えてもらいました。 ◇「サウナスーツ」を着用して得られ...
発汗効果を高められるため、ダイエットに効果のありそうな「サウナスーツ」ですが、実際のところはどうなのでしょうか? パーソナルトレーナー・安藤ひろゆきさんに、徹底解説して頂きました。 ■そもそもサウナスーツとは? そもそも、「サウナスーツ」を着用して得られる効果にはどんなものがあるのでしょうか? また、着用するタイミングとは? 安藤さんに教えてもらいました。 ◇「サウナスーツ」を着用して得られ...
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