日本人の約3分の1が7時間未満株式会社ポーラからとろけるような寝心地の枕「ハイブリッドエアー 快眠ピロー 癒やし」が2017年7月4日に発売される。あなたは自分の睡眠に満足しているだろうか。眠る時間が足りない、寝ているはずなのに眠った気がしないという悩みをよく聞く。睡眠の質が悪いと翌日の作業効率は落ち、おまけに肌への影響もありそうだ。平成27年厚生労働省 国民健康・栄養調査が日本人の睡眠状況を調査したとこ...
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