梅雨の湿度による体調不良「湿邪」 効果的な4つの対処法を解説

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梅雨入り以降、ニュースやネットなどで「湿邪」という言葉を見かけるようになりました。 湿度が高い梅雨の時期に、体調不良を引き起こすことを指しているようなのですが、具体的にはどのような不調が挙げられるのでしょうか? 気になる湿邪の症状・対処法と、梅雨時期に注意したい疾患などを医師に詳しく教えていだきました。 湿邪とは 東洋医学や中医学の考え方で、体に余分な水分がたまって体の不調が起こる状態を表す言葉...

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