野菜をたっぷりコトコト煮込んで作るスープは、「脂肪燃焼スープ」とも呼ばれるダイエット食。食べれば食べるだけ痩せると話題にもなりましたね。アイドルの高橋みなみさんも、集中して体重を落としたいときに食べるのだとか。 高橋さんはこれを「デトックススープ」と呼んでいます。使う野菜はセロリ、キャベツ、パプリカ、たまねぎ、ニンジン、えのきだけ。そして、大豆の水煮とにんにく一片を入れるのが「たかみな風」なん...
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