健康価値が高い! 高垣麗子の「ドライフルーツ」活用法

アサジョ

健康価値が高い! 高垣麗子の「ドライフルーツ」活用法

紅茶といえば、「アフタヌーン・ティー」の名があるように、リラックスタイムにぴったりのドリンクですよね。女性ではとくに、コーヒーより紅茶派という人は多いのではないでしょうか。そんな紅茶、いつもの飲み方にちょっと飽きたら、ドライフルーツを入れるといいそうです。管理栄養士の浅野まみこさんによれば、紅茶とドライフルーツの組み合わせによって、味と香りが深まるとともに、健康価値も高まるのだそう。どういうこ...

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