30代、40代を過ぎると、暴飲暴食をしたわけではなく、とくに原因が思い浮かばないのに「太った」ということはありませんか？ もしかしたら、それは「冷え」のせいかもしれません。冷え取りダイエット委員会の「冷え取りダイエット：「冷え」があなたを太らせる」（株式会社パンダ・パブリッシング刊）によれば、体を冷やすと基礎代謝が低下するため、それほど食べていないのに太りやすくなったり、むくみやすくなったり、疲れ...
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