月曜日の朝に調子が悪くなる「ブルーマンデー症候群」になっていませんか？

アサジョ

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渋谷昌三

ブルーマンデー症候群

「めんどくさい人」の取り扱い方法」

中村由真

辻希美

月曜日の朝に調子が悪くなる「ブルーマンデー症候群」になっていませんか？

毎週月曜日の朝になると、学校や仕事に行くのが億劫になり、朝起きられなかったり、なんとなく調子が悪くなったりしてしまうことはありませんか？　実はこれ「ブルーマンデー症候群」というのだそうです。　目白大学教授の渋谷昌三さんの著書『「めんどくさい人」の取り扱い方法』（PHP研究所刊）によると、ブルーマンデー症候群の症状として「日曜日の夜から会社や仕事のことが気になり、イライラする」「日曜日の夜は食欲がな...

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