まさに今が旬のぶどうですが、食べることでダイエットやエイジングケアに効果的だと知っていましたか？ しかも実の部分だけではなく、皮や種、そして誰もが洗って取り除いていた皮についたあの白い粉の部分までも、エイジングケアに欠かせないものだったのです。 そんな魔法のような果物「ぶどう」を食べるべき、4つの理由を紹介していきます！ ぶどうに含まれている「糖分」がスゴイ ぶどうにはその名の通り多くの「ぶどう...
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