生理不順、冷えや肩こりにも!「よもぎ蒸し」のススメ

アサジョ

生理不順、冷えや肩こりにも!「よもぎ蒸し」のススメ

生理不順という人や、生理痛がひどくていつも大変という人は、早急に対策をしたいもの。生活習慣を見直すのも大切ですが、もう少し手軽に、何かプラスすることでケアできればいいと思いませんか? 実は、そんなうれしい方法があるんです。モデルの松本亜希さんは、「よもぎ蒸し」で生理不順や生理痛がよくなってきていると、自身のブログで語っていました。なんと!紙のアンダーウエアまで脱ぎ、直接温めるそうなので、骨盤辺...

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