ストレスがブス化を招く!? 海外流「イライラ」を生み出さない方法
ストレスを溜めたくないのに、最近、気づいたらちょっとしたことでイライラしてはいませんか? 確かに仕事に人間関係に、私たちの周りにはストレスを生みやすい環境が揃っています。でも、それって日本だけ? 海外はどうなの? 私がドイツに住んで思ったことは、ヨーロッパ女性はストレスを生まないように身をかわすのがとっても上手だということです。 ストレスは老けの原因にもなり得ます。いつまでも若々しくいるために、今...
ストレスを溜めたくないのに、最近、気づいたらちょっとしたことでイライラしてはいませんか? 確かに仕事に人間関係に、私たちの周りにはストレスを生みやすい環境が揃っています。でも、それって日本だけ? 海外はどうなの? 私がドイツに住んで思ったことは、ヨーロッパ女性はストレスを生まないように身をかわすのがとっても上手だということです。 ストレスは老けの原因にもなり得ます。いつまでも若々しくいるために、今...
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