プライマリーウォーキングでO脚・X脚・外反母趾・むくみ改善
- タグ:
-
プライマリーウォーキング
-
食品・ヘルス
-
美容NS
創案者によるプライマリーウォーキング解説1月18日、効率のいい歩き方「プライマリーウォーキング」を解説している新刊「プライマリーウォーキングで歩けば若返る!」が発売された。著者は株式会社プライマリーウォーキングジャパン代表取締役で、社団法人プライマリーウォーキング指導者協会会長、鍼灸師、整体師、トレーニング運動指導者の岡本啓司氏。同書の価格は1,000円(税別)で、三笠書房より発売中である。特別な筋トレ...