近年、若年性更年期障害という言葉を耳にすることがありますが、「もしかして自分もそうかも！」と不安になったことはありませんか？ これは、30～40代前半の更年期ではない女性が、早くから更年期障害と似たような症状が出ることをいうのだそうです。 キッコーマンや小林製薬のサイトではその原因として、ストレスや冷え、不規則な生活習慣による自律神経失調症、PMS（月経前症候群）、無理なダイエットなどにあるのではない...
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