知らないあなたは損してる!気づくだけで痩せるダイエット
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新刊「実録”気づくだけ”ダイエット」2018年5月11日、ダイエットコーチEICOの新刊「実録”気づくだけ”ダイエット」が発売される。あなたは、部屋のインテリアが太る原因になることを知っているだろうか。同書では、毎日無意識に行っている太る習慣を紹介。痩せるためのコツを漫画で解説する、実録コミックエッセイとなっている。小さい子どもがいても自宅でできるエクササイズなど、日常に取り入れやすいダイエットのテクニックが...