足のトラブルを防ぐ「サンダル」の選び方とは?

アサジョ

足のトラブルを防ぐ「サンダル」の選び方とは?

数あるファッションアイテムの中でも、夏に大活躍するのが「サンダル」。でも、サンダルによっては、足のみならず、全身のトラブルを招くこともあるそうなんです。そこで、フットケアスぺシャリストの桜井祐子さんに、トラブルを防ぐサンダルの選び方をうかがいました。 サンダルは、足首やかかと、足の甲の支えが不十分になりやすく、バランスを取るために上体が前傾したり、左右に揺れながらなどの不自然な姿勢で歩いたりす...

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