部屋は体型を写す鏡!?クローゼットの「断捨離」がダイエットを加速するワケ

アサジョ

部屋は体型を写す鏡!?クローゼットの「断捨離」がダイエットを加速するワケ

部屋にモノが溢れていませんか? 少し無理して買った高価な洋服が、気付けばタンスの肥やしになっていることも。実は、こんな人って体脂肪を溜め込みやすい傾向があるそうなんです。「もったいないから、いつ使うか分からなくても取っておきたい」「どれも思い切って捨てる勇気がない」「モノが溢れて、掃除や片付けをする気になれない」──これらの思考が形となって表れやすいのは「自分の部屋」ですが、実はそれだけではなく...

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