西川貴教は筋肉のため、あの芸能人も“1日1食”を実践していた!

日刊大衆

西川貴教は筋肉のため、あの芸能人も“1日1食”を実践していた!

最近、“1日1食”健康法が静かなブームを呼んでいる。人気俳優や有名ミュージシャンなどの芸能人にも、1日1食を実践している人が見られるが、その徹底ぶりには驚かされるばかりだ。どういう理由で1日1食を始めたのか、それぞれのエピソードとともに紹介してみよう。  2018年3月6日放送の『有田哲平の夢なら醒めないで』(TBS系)で、15年以上にわたり1日1食のストイックな生活を続けていると明かしたのが、...

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