遺伝だからとあきらめないで!白髪は生活習慣の改善で予防できる!?

アサジョ

遺伝だからとあきらめないで!白髪は生活習慣の改善で予防できる!?

日に日に増える白髪。鏡で見るたびに、「これからどれだけ増えていくのだろう……」と不安になりますよね。でも、「白髪は遺伝だから仕方ない……」とあきらめてしまっている人もいるのでは? 薄毛治療専門医の浜中聡子さんの著書「女子のための髪育レッスン もう悩まない!元気な髪 復活計画」(辰巳出版刊)によると、白髪が発生しやすい体質というのは、確かに遺伝するようです。一方で、鉄分が不足すると白髪になりやすく、...

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