なぜか「お腹が張る」というときはありませんか？ 井本整体主宰の井本邦昭さんの著書「あらゆる痛みも胃腸の悩みも『人体力学』で弱った体がよみがえる」（PHP研究所刊）によると、女性の場合、便秘が原因になるとよくいわれますが、足首が冷えて腰が張ることで下腹も張ってくることがあるそうです。 また、ボディトレーナーの森拓郎さんの著書「運動指導者が断言！ ダイエットは運動1割、食事9割［決定版］」（インプレス刊...
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