ケーキを食べた翌日はリセット食に!その食べ方とは?

アサジョ

ケーキを食べた翌日はリセット食に!その食べ方とは?

ダイエット中の人は、きっと日頃からケーキを食べることはあまりないと思われますが、それでもついつい手が伸びてしまうことってありますよね。そこで、ダイエット中に思わずケーキを食べてしまったときの、翌日の食事についてのアドバイスを2つご紹介しましょう。■海藻サラダ Instagramには、ダイエット中にケーキを食べてしまった翌日、わかめや昆布などの海藻類を食べている人の投稿が多くみられました。ただ、海藻類ばかり...

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