健康習慣は「しょうが×オリーブオイル」から おいしく食べられるレシピを紹介

新刊JP

さわやかジンジャーのカルボナーラ
さわやかジンジャーのカルボナーラ

免疫力の向上や殺菌作用をはじめ、さまざまな健康効果が知られ、「食べる万能薬」とも呼ばれる「しょうが」。 その「しょうが」に、抗酸化作用やアンチエイジングなど、ヘルシーなオイルとして知られる「オリーブオイル」を組み合わせた「しょうがオリーブオイル」をご存知でしょうか? イシハラクリニック副院長の石原新菜さんは『しょうがオリーブオイルで超健康になる!やせる!若返る! 長生きレシピ64』(わかさ出版刊)で...

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