「血圧」を適正化させる“酒”と“つまみ”(1)居酒屋と温泉で急変動の危険

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血圧
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仕事帰りの冷たい一杯がおいしくて、ついつい酒量が増えがちになる季節だからこそ、ここで酒と血圧の関係をしっかりと押さえておくべきだ。アルコール摂取で変化する血流のメカニズムから、体に優しい酒の楽しみ方まで、知れば知るほど反省ばかりが募ってくるはず! 酒はかねてから「百薬の長」とされてきた。「1日2合日本酒いきいき健康法」(柏書房)などの著書を持つ医師で秋田大学名誉教授の滝澤行雄氏によれば、「アルコー...

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