毎日の食事、忙しいとついつい外食やコンビニに頼ってしまいますよね。とくに仕事をしている独身女性たちは、食のバランスを取るのに苦労しているのではないでしょうか。もちろん、それらもとても美味しいのですが、高カロリーや食品添加物が気になるところです。 ほぼ完全に外食をしている女性の中には、肌がボロボロ、月に2～3回も生理がくるようになり、アレルギー体質になってしまった人も少なくありません。もともとはと...
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