自己肯定感が低い人がやるべき 自分の中の「ある」探し

新刊JP

『自己肯定感の持ち方であなたのまわりが変わりだす』(恒吉彩矢子著、青春出版社刊)
『自己肯定感の持ち方であなたのまわりが変わりだす』(恒吉彩矢子著、青春出版社刊)

仕事でミスをしたり、頑張ったことが報われなかったとき、「私はダメだなあ」と自分を責めてしまい、自信をなくしてしまうこともあるかもしれない。そんなネガティブになりそうなときに大切なことが「自己肯定感」の持ち方だ。 ■自己肯定感を高めるためには自分の中の「ある」を探そう 『自己肯定感の持ち方であなたのまわりが変わりだす』(恒吉彩矢子著、青春出版社刊)では、今まで5000名以上の心と体の悩みにアドバイスや...

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