甘いカクテルは1杯200kcalも!太らないお酒の飲み方5つ

Suzie(スージー)

甘いカクテルは1杯200kcalも!太らないお酒の飲み方5つ

お酒、飲んでいますか? 1日の終りに1~2杯のお酒を飲むことは、リラックスになるし健康にもいいとされています。 驚くべきことに、アルコールには心臓病、関節リウマチ、骨粗しょう症などを予防する効果があり、適量の飲酒は心だけでなく、体にもいい影響をもたらしてくれるのです。 でも、ビール腹なんて言うように、お酒には体重増加の危険もありますよね。 そこで今日は、アメリカのニュースサイト『Newsmax』の健康特集か...

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