鼻づまりに悩まされている方々に朗報だ。なんとたったの20秒で、しつこい鼻づまりが完全解決する方法があるというのだ!
これらの方法は、エミー・ラスローさんという女性記者が考案したもので、両方とも適当な経験論ではなく、科学的な裏付けがされている方法である。
最初の「鼻つまみ法」は、脳に十分な酸素が行き渡らないため、脳が生存を最優先するモードに切り替わる結果、鼻づまりが解消されるというもの。
もう1つの「タップ法」は、頭蓋骨を刺激することで、鼻水の吸収を促進することで鼻づまりを解消するのだという。
【鼻つまみ法】
画像出典:Metro
鼻をつまんで苦しくなるまで息を止める。たったそれだけでOK!
【タップ法】
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まずは、舌を唇の上部めがけて伸ばす。