2016年こそは、仕事ができる自分へと変身したい！ こんな願いを持っている方はいませんか？ 実はこの目標、日常生活のちょっとした習慣を変えるだけで、達成できる可能性が高いことをご存じですか？ 人生を変えるための簡単なコツ、教えます。
■歩くスピードを意識して
仕事ができる人は、そうではない人よりも歩くスピードが速いと言われています。大きな歩幅でさっそうと歩く人は、なんだかそれだけで自信に満ちあふれているように思えるもの。反対に、のんびりダラダラと歩いている人からは、覇気が感じられません。仕事ができる人へと変身したいのであれば、まずは自分が歩くスピードを意識してみるのがオススメなのです。
■なぜ歩くのが速いと仕事も速いの？
とはいえ、突然こんなことを言われても……「歩くスピードと仕事の内容は関係ないでしょう！」と感じる方も多いはずです。しかし、そんなことはありません。実は両者は、密接に関わり合っている事柄なのです。
歩くスピードが速い人は、それだけ早く目的地に到着することができます。その分、別のことに貴重な時間を費やせるというわけですね。また速いペースで歩けば、体内リズムにも刺激を与えることができます。意識して速く歩いてみるだけで、なんだか気分が高揚してくるのを感じられるはず。なんでもテキパキとこなしたくなるのではないでしょうか。
また、あなたの周囲の「歩くのが速い人」を思い浮かべてみてください。速く歩けるのは、自分の目的意識がハッキリしているから。仕事でも、きちんとゴールを見定めて、そのために必要な努力を効率よく積み重ねていけるのですね。
■歩き方を変えよう！
歩くスピードと仕事の質が互いに影響を与え合っているとしたら……「まず歩き方を変えることで、仕事に良い影響を与える」ということも可能であるはずです。