多くの社会人が経験する残業。毎日定時まで働くだけでもクタクタなのに、遅くまで残業してちっともプライベートの時間が取れない……なんて不満を抱えている人も多いのでは？ でも、残業が全くないと残業手当がなくなっておさいふが寂しくなってしまう場合もあります。いったいどれぐらいの残業をするのが理想なのでしょうか。今回は社会人のみなさんに理想の残業時間について聞いてみました。
■理想の残業時間って月に何時間くらいですか？
第1位 0時間 119人（29.2％）
第2位 10時間 65人（15.9％）
第3位 20時間 53人（13.0％）
第4位 1時間 26人（ 6.4％）
第5位 2時間 22人（ 5.4％）
平均：9.5時間
今回の調査では「残業なし」が理想と言う回答が3割近くに上りました。続いて10時間、20時間と言うことで、毎日多くても1時間ぐらいまでの残業で帰宅できるのが理想のようです。では、それぞれの理由について見てみましょう。
●第1位 0時間
・ワークライフバランス上適切だと思うから（40歳以上／商社・卸／女性）
・仕事は時間内に終わらせるべき（40歳以上／団体・公益法人・官公庁／女性）
・定時で帰らないとそのあとの予定が組めないので（35歳／医療・福祉／男性）
・アフター5を充実させたいから（40歳以上／団体・公益法人・官公庁／男性）
・残業が常態化すると残業ありきで仕事をする人が増えて効率が悪いから（31歳／商社／女性）
「ワークライフバランス」という言葉が多く寄せられたのが「残業なし」と言う回答者からのコメントでした。確かにちょっとでも残業しだすとそれに慣れてしまう傾向にありますよね。