生活環境の変化や精神状態、はたまた妊娠など、さまざまな原因で生理が予定日より遅れる、もしくは生理が来ないということがありますよね。生理が予定日より遅れたとしたら、女性のみなさんはどんなことを考えるのでしょうか。聞いてみました。
■ストレス・「精神的にまいってるのだなぁと思う」（32歳／金融・証券／事務系専門職）
・「ストレスがかかっているのかなって思う」（27歳／団体・公益法人・官公庁／その他）
・「最近ストレスがひどくなかったかなと、振り返る」（30歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）
ストレスや緊張などによる精神状態の変化によって、生理が早まったり遅くなったりということはよくありますよね。予定日よりも遅れると、気づかないうちにストレスを感じていたのだな、と考える人は多いようです。
■体調不良・「身体の不調を心配している」（29歳／金融・証券／事務系専門職）
・「体調が悪いのかなと考える」（34歳／小売店／販売職・サービス系）
・「ホルモンバランスが崩れているのかなと感じる」（34歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）
ホルモンバランスが乱れていたり、体調不良を疑うという人も多いよう。また大幅に遅れた場合などはなにかの病気では、と心配になるケースもあるようです。
■生活の乱れ・「バランスよい食生活ができていなかったと思う」（25歳／建設・土木／技術職）
・「栄養がしっかりとれていないのかなと思う」（33歳／医療・福祉／専門職）
・「日頃の生活習慣が悪かったのかと思います」（33歳／ソフトウェア／事務系専門職）
生活環境の変化や不規則な生活を送っている場合などにも、生理が予定日よりも遅れることがありますよね。自分の食生活などを見直すきっかけにもなるようです。
■気にしない・「そんなに心配しない。